Rozšíření bazénového kurzu

Chci po absolvování bazénového kurzu konečně zkusit hloubku!

V tomto kurzu zúročíte teoretické i praktické dovednosti, které jste získaly v Bazénovém kurzu. Podíváte se s námi na některý z tuzemských lomů a pod vedením zkušených instruktorů na vlastní kůži zažijete, o čem potápění na nádech skutečně je :)

S využitím základů získaných v bazénu se zaměříme na výuku teorie i praktický nácvik ponoru na volné vodě.

Během kurzu doplníte znalosti a dovednosti potřebné k pohodlnému a plynulému zanoření, naučíte se techniku bezpečného vyrovnávání tlaku (přefukování uší), tak , aby vás uši při ponoru nebolely. Zaměříme se na efektivitu pohybu během ponoru a způsoby správného rozdýchání před i po ponoru. Probereme fyziologii během ponoru a získáte spoustu dalších užitečných informací. Rozšířením bazénového kurzu doplníte své hloubkové limity a dokončítetak kurz Freediver úrovně 1.

Kurz vedou instruktoři freedivingu Petr Vala - profil instrukrora a Vendula Strachotová - profil instruktora

Popis kurzu:

Nedělní blok:

výjezd na některý z lomů - v dopoledním i odpoledním bloku praktický nácvik na hloubkách
asistované ponory - zjistíte jak klidný může být ponor až do hloubky cca 14 metrů
způsoby a principy správného vyrovnávání tlaku - ekvalizace (teorie a praktický nácvik)
pravidla bezpečnosti a poskytnutí pomoci na hloubkách
trénink efektivního zanoření
praktický nácvik dovedností pod vedení instruktora, aneb nebudete v tom sami :)
písemný test

Délka kurzu: 1 den

Cena kurzu: 2 900,- Kč

Výukové materiály jsou v ceně.

Vybavení lze půjčit na místě a není součástí ceny kurzu.

Na tento kurz lze navázat dalšími úrovněmi výuky freedivingu Freediver úroveň 2 a Freediver úroveň 3.

Chci si rozšířit bazénový kurz o hloubky CWT/FIM